SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie efekty

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dawke na kilogram ciala. Nie wiem jaka i czy jest ona zalezna od zaawansowania tradzika, ale te 6000 zł trzeba wyszykowac, mysle ze nie wiecej. Przy tym malo wazne jest w jakim czasie to bierzemy, przez pol roku czy kwartal, wazna jest ta dawka na kg. ciala. Tylko wtedy dziala trwale. Na poczatku przyjmuje sie troche wieksza dawke, potem sie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-28 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie proszę-płaski brzuch!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zeby jezdzic co najmniej przez 30 minut bez przerwy. w innym wypadku to nic nie da. dopiero po takim czasie nasz organizm przechodzi do pobierania materiału zapasowego jakim jest tłuszcz i spala go w celu uzyskania energii. dlatego najlepiej jezdzic rano, na czczo, bo wtedy spalanie tłuszczu jest przyspieszone. po prostu po nocy, nasz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-15 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomiary od 2 tygodni są bez zmian. Martucca - wiem, że czworoboczny mierny :) są to po prostu pierwsze efekty jakie się pojawiły w sumie po stosunkowo krótkim czasie w jakim mam do czynienia z treningami. Więc i tak mnie cieszy, że można zaobserwować jakieś zmiany :) Właśnie chciałam wiedzieć czy wszystko idzie w dobrym kierunku, wiem że z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8545 Data: 2013-06-25 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortho a w jakim czasie zjechałem ze 112 na 94 bo wynik jest imponujący. Bo jedni mówią że zabijam swój metabolizm tak małą ilością kcal a inni że jesli chcę dalej zbijać masę to trzeba trochę restykcyjnie - najśmiejszniejsze jest to że w sumie nie czuję głodu przy obecnej diecie i stosowaniu się do godzin posiłków do tego aeroby do końca miesiac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-07-12 12:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w porównaniu do poprzedniej szaty graficznej? (skala 1-5) 4 4) Gdzie po raz pierwszy zetknąłeś/aś się z produktem Burn&Shape Iron Horse Series? - na forum internetowym (jakim?.......) SFD II. PYTANIA SZCZEGÓŁOWE 3) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? Tak, ale slabo 4)W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2011-10-12 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bujka z rodzicami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nerki. Nadmierne obciążenie nerek na skutek zbyt dużej konwersacji kreatyny do kreatyniny może prowadzić do upośledzenia możliwości filtracyjnych nerek. Produkt uboczny, jakim jest kreatynina nie ma żadnego pozytywnego znaczenia dla mięśni. Nastoletni sportowcy powinni rozważyć zażywanie kreatyny tylko wtedy, gdy spełniają następujące [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2010-07-20 15:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i gotowe ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeżeli wszystko będzie ze zdrowiem jak należy to zwycirzy prawo zdrowego rozsądku -nie bedzie powodu, aby zmieniac czegoś, co jest dla mnie dobre i mi służy. "I na jakim poziomie będą wtedy utrzymywały sie kcal bo cóż jedzenie do końca życia, ba nawet przez krótki czas 900kcal(bo właśnei to mnie najbardziej niepokoi, nie boisz sie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7993 Data: 2005-07-31 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gainera + białko, tylko tak orientacyjnie (nie studiowałem forum), stosując gainer+białko+3posiłkowa dieta ( X kcal) + ćwiczenia domowe, efekty mogą być zauważalne w jakim czasie? Jestem z tych co szybko się zniechęcają (wiem że droga na skróty nie popłaca ale już chwytam się brzytwy ;) ). Dzięki za wszelkie naprowadzenia, poszukam czegoś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2017-02-01 08:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glukozaminy wchodzi w skład większych substancji cukrowych, takich jak siarczan chondroityny, siarczan keratanu, hialuronian. Podsumujmy działanie naszego taniego preparatu jakim jest Bone Star Zmniejsza bóle w okolicach kostno-stawowych: * Likwiduje stany zapalne przy zwyrodnieniach i urazach stawowych. * Zatrzymuje degeneracje chrząstki oraz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7385 Data: 2012-02-28 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetka wady : przy dużych mięśniach ograniczenie ruchu np. Robert Burneika ledwo dosięga barków i nie może podrapać się za uchem - Czy jak będę jeść dużo placków ciast drożdżówek to czy moje ciało nabierze masę ciała jak tak to ile muszę jeść i w jakim czasie będę mieć. itd, itd... Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-09-28 20:03:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anabolicznych. W chwili obecnej me są znane skutki stosowania anabolików na dalsze pokolenia. Nie jest wiadomym czy sterydy anaboliczne powodują zmiany w genach i w jakim stopniu, natomiast walka z dopingiem klasycznym stała się jak gdyby drugoplanowa ponieważ zmalała ilość przypadków pozytywnych próbek. Wpływ na to miały zarówno małe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2006-07-01 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna kontuzja kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dziennie po pastylce, smaruje "Dr zelem" i nie pomaga. Dlatego tez napisalem o tym na Forum. Ty piszesz, ze jak stosujesz glukozamine to Ci przechodzi - napisz po jakim mniej wiecej czasie stosowania /moze jeszcze za wczesnie na poprawę?/ - staram sie tym pocieszyć, bo w aktualnym stanie to o porzadnym treningu to nie ma mowy. I [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12218 Data: 2004-11-15 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA OSTRA PROSZE O RADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy głodówkach, po jakimś czasie, gdy organizm przestawia się na czerpanie energii z wewnętrznych zapasów uczucie głodu na jakiś czas znika. Gdy się pojawia jest znakiem do przerwania głodówki. Z aktywnością fizyczna, przyciskaniem z bieganiem itd. to bez diety, czy przynajmniej zwracania uwagi na to co się je może mieć odwrotny skutek. Pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2008-05-02 11:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkcji endogennej testosteronu wszystkie ubytki funkcjonalne, anatomiczne i psychiczne mogą zostać wyleczone przez podawanie testosteronu. Te stwierdzenia jasno opisują jakim ważnym i efektywnym hormonem jest testosteron. Jedną z wielu substancji testosteronowych jest testosterone enanthate. U mężczyzn jest stosowany w przypadku niedoboru [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9693 Data: 2004-02-13 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez odbloku, osłonek itd. Efekty były oczywiście, siła w górę, sztanga lekka, ale z czasem okazało się, że hukowa dieta, brak odbloku nie dały 100% efektów pozytywnych bo po jakimś czasie zacząłem odczuwać apatię, zniechęcenie, nadciśnienie, zmęczenie itd... I wiecie co w moim przypadku było najgorsze? Wrócić do treningów bez SAA, gdyż siłka już [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17874 Data: 2015-09-25 08:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Planu Treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Jednak znalazłem odpowiedzi na większość pytań.Jednak zostaje pytanie po jakim mniej więcej czasie widać jakieś efekty(chciałbym wiedzieć żeby określić czy jest jakiś postęp)? NIE DA SIE TEGO OKRESLIC KIEDY POWINNO BYC WIDAC EFEKTY, BO TO ZALEZY OD ZBYT WIELU CZYNNIKOW... Czy da rade wyrobić siłę na FBW bo na niej mi również zależy? OCZYWISCIE... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2008-12-07 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre środki na pryszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mnie kosztuje 300zl ... a co do ilosc ile go trzeba przyjac to jest okreslona wartosc na kilogram masy ciala ale nie jest powiedziane w jakim czasie musisz osiagnac ta wartosc ... mozesz np przyjmowac mniejsze dawki(mniejsze koszta miesieczne) ale niestety czas kuracji sie wydluza :( ale efekty sa zawsze suuuuper nawet gdy stosujesz jedna [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 16:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o odpowiedz pilne .

    Post
    Trening dla początkujących

    Po jakim mniejwiecej czasie mogłbym zobaczyć efekty ? I czy zdaże wyrobić sobie ładna rzeźbe do Czerwca . Myślisz że ktokolwiek zdoła Ci na to odpowiedzieć ? Sukces zależy od wielu czynników : diety, treningu, regeneracji, suplementów itp. Do czerwca masz jeszcze mnóstwo czasu, tylko od Ciebie zależy jak go wykorzystasz. Wiek : 15 Waga : 68 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2010-12-25 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście wcześniej nie ruszyłem ani grama ale sylwester bez wódy to nie przejdzie (chyba żeby to strasznie wpłynęło na efekty). Bardzo chciałbym usłyszeć wasze opinie na ten temat. Pić czy nie pić a jak już pić to jak to wszystko zrobić czym później się „zabezpieczyć” po wypiciu ? w jakim czasie to wsiąść? Czekam.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16301 Data: 2004-12-29 23:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Series? - na forum internetowym SFD II. PYTANIA SZCZEGÓŁOWE 3) Czy po przyjęciu suplementu odczuwałeś/aś termogenezę? a) Tak, bardzo - (szczególnie podczas aerobów). 4)W jakim czasie od przyjęcia suplementu odczuwałeś/aś wzmożoną termogenezę? c) po ponad 30 minutach 5) Jaki był Twój ubytek wagi po przeprowadzonym teście? b)1-3kg (dokładnie 2 [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2011-10-10 17:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)